Pautas nutricionales por porción | |
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249 | Calorías |
14 g | grasa |
26 g | carbohidratos |
6 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 6 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 249 |
% del valor diario * | |
Grasa total 14 g | 18% |
Grasa saturada 8g | 38% |
colesterol 37 mg | 12% |
sodio 257 mg | 11% |
Carbohidratos totales 26 g | 10% |
Fibra dietética 3g | 10% |
proteína 6 g | |
calcio 131 mg | 10% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Los pasteles de papa son un entrante o un aperitivo de fiesta maravilloso. También funcionan bien a la hora del brunch.
ingredientes
- Para la salsa de crema agria :
- 1/2 taza de crema agria baja en grasa
- 2 cucharadas de cebollas verdes picadas, aproximadamente 2 cebollas
- 1/2 cucharadita de ajo picado
- 1/2 cucharadita de jugo de limón
- 3 gotas de salsa picante
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
- 1 pizca de pimienta de cayena
- Para los pasteles de papa irlandeses :
- 1 1/4 libras de papas pulpa amarilla, pelada y cortada en trozos de 1 ", aproximadamente 4 papas medianas
- 3 cucharadas de mantequilla sin sal
- 3 cucharadas de leche
- 1/2 cucharadita de ajo picado
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
- 1/4 taza de queso cheddar rallado, suave
- 1/4 taza de cebollas verdes en rodajas, alrededor de 4 cebollas
- 1/2 taza panko pan rallado japonés
Pasos para hacerlo
Para hacer salsa de crema agria :
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En un tazón, mezcle suavemente todos los ingredientes de la salsa. Refrigere.
Para hacer pasteles de papa irlandeses :
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En una cacerola mediana cocine las papas en 2 pulgadas de agua hirviendo, tapadas, de 12 a 15 minutos o hasta que estén tiernas.
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Escurra, luego agite las papas a fuego lento de 1 a 2 minutos para que se sequen completamente. Con una batidora de mano eléctrica o un triturador de papas, triture las papas hasta que estén suaves.
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Bata la mantequilla, la leche y el ajo hasta que se mezclen. Sazone con sal y pimienta. Deje enfriar las papas; agregue el queso y las cebolletas.
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Para formar tortas de papa, forme porciones de 1/2 taza de la mezcla de papa en empanadas; cubra todos los lados con pan rallado. Colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel encerado y refrigere por lo menos 1 hora.
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En una sartén antiadherente pesada, caliente el aceite a fuego medio. Agregue los pasteles de papa y cocine unos 5 minutos, volteando una vez, o hasta que estén completamente calientes y dorados por ambos lados.
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Coloque en una fuente para servir o en 6 platos individuales; cubra cada pastel de papa con 1 cucharada de salsa de crema agria.
6 porciones
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