| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 940 | Calorías |
| 1 g | grasa |
| 245 g | carbohidratos |
| 2 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 3 a 4 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 940 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 1 g | 1% |
| Grasa saturada 0g | 2% |
| colesterol 0 mg | 0% |
| sodio 11 mg | 0% |
| Carbohidratos totales 245 g | 89% |
| Fibra dietética 6g | 21% |
| proteína 2 g | |
| calcio 64 mg | 5% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
¡Este concentrado es una bebida realmente sabrosa y para calmar la sed que es perfecta para el verano! Prepare una botella y guárdela en su refrigerador para esos días calurosos.
ingredientes
- 8 clavo
- 1/2 de una nuez moscada
- 1 cucharada de anís semillas de hinojo / saunf
- 1 litro de agua
- 2 libras de azúcar
- 12 limones jugo extraído y colado
- trozo de jengibre de 3 pulgadas rallado y luego exprimido la pulpa para quitar el jugo
- 1 cáscara de limón
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Coloque los clavos, la nuez moscada y el anís en un molinillo de café limpio y seco y muela hasta obtener un polvo fino.
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Ponga 1 litro de agua en una olla honda y hierva a fuego alto. Agregue las especias en polvo, cocine a fuego lento y hierva por 5 minutos.
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Agregue el azúcar y hierva hasta obtener un almíbar de consistencia de medio hilo.
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Una vez que el almíbar esté listo, retírelo del fuego y déjelo enfriar. El sedimento de especias se asentará durante este tiempo.
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Cuele el almíbar especiado en otro bol. Agregue los jugos de limón y jengibre, así como la cáscara de limón al almíbar y mezcle bien.
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Vierta en una botella use un embudo y guárdelo en el refrigerador.
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Para servir, vierta la calabaza limón y jengibre en un vaso alto, al gusto y agregue hielo picado y agua fría. ¡Revuelva, decore con una rodaja de lima / limón y sirva!
