Entre los atascos de tráfico, el traslado de los niños hacia y desde los deportes y el manejo de las lecciones de piano, los horarios entre semana no permiten mucho tiempo para cocinar. A pesar de esto, la mayoría de nosotros preferimos las comidas caseras a las comidas rápidas.
Reunimos nuestra lista de platos principales rápidos y fáciles que utilizan ingredientes que casi todos tienen en la despensa o en todos los supermercados. Agregue una ensalada verde y una baguette a cualquiera de estos platos principales y complete su comida.
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Arroz Cubano - Arroz Cubano
Lisa Sierra El arroz cubano es un plato popular para las familias en España, y como con cualquier plato que sea popular, cada hogar tiene su propia versión. Algunos cocineros preparan el arroz con ajo o un poco de tomate y cebolla, mientras que otros preparan simplemente arroz blanco.. Algunos pueden abrir una lata de salsa de tomate y saltearla con un poco de aceite de oliva, mientras que otros usan un "sofrito" con cebollas y pimientos.
Esta es la versión de la familia Sierra de Arroz Cubano que puedes preparar en menos de 30 minutos.
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Salmón en Salsa Verde - Salmón en Salsa Verde
Lisa Sierra La salsa verde, o "salsa verde", es una salsa típica española y generalmente se sirve con pescado. En este caso, la salsa también incluye pimientos verdes, lo que le da un hermoso color verde. La salsa se prepara primero, luego elel salmón se saltea en aceite de oliva aromatizado con ajo y se sirve encima de la salsa. Salmón en salsa verde es un plato saludable y rápido, perfecto para una cena ligera.
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Albondigas con Salsa de Perejil - Albóndigas con Salsa de Perejil
Este plato principal de albondigas con salsa de perejil Originario de las Islas Baleares del Mediterráneo. El tocino de estas albóndigas las hace más sabrosas. Combínalas con una rica salsa de caldo, perejil y nueces y tendrás un delicioso plato principal.
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Chuletas de Cerdo con Ajo, Pimientos y Brandy - Chuletas de cerdo con pimientos y brandy
Lisa Sierra c 2009 con licencia para About.com Inc. En este favorito español, las chuletas de cerdo se saltean con pimientos rojos asados, ajo y brandy, que forman jugos ricos y sabrosos que se rocían sobre las chuletas. Sirva con puré de papas con ajo.
Continúe con 5 de 6 a continuación. - 05 de 06
Macarrones en Salsa de Tomate con Chorizo - Pasta en Chorizo y Salsa de Tomate
El abeto
Los macarrones, rigatoni, penne y espaguetis a menudo se comen en los hogares españoles con un toque típicamente español en la salsa: salchicha de chorizo español y pimentón ahumado español. Como en Italia, la pasta española se considera un primer plato en lugar de un plato principal.pero esto pasta en salsa de chorizo y tomate la receta servirá a 4 adultos como plato principal.
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Filetes Empanados, con Ajo - Filetes de Res Empanados con Ajo
c Lisa Sierra 2014 con licencia para About.com Inc. Comience con filetes de solomillo superior deshuesados o filetes de "desayuno" en rodajas muy finas, y empanéelos con un poco de harina y ajo. Fríelos rápidamente en aceite de oliva caliente y haga una ensalada verde.tendré una cena sabrosa.
