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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 105 | Calorías |
| 3 g | grasa |
| 18 g | carbohidratos |
| 2 g | proteína |
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| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 9 a 12 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 105 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 3 g | 4% |
| Grasa saturada 1g | 3% |
| colesterol 2 mg | 1% |
| sodio 47 mg | 2% |
| Carbohidratos totales 18 g | 6% |
| Fibra dietética 2g | 6% |
| proteína 2 g | |
| calcio 23 mg | 2% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
Un buen pan de maíz vegano no debe ser demasiado quebradizo y debe tener mucha humedad. Esta es una receta de pan de maíz vegano súper rápida y fácil que usa harina de maíz con levadura en lugar de maíz fresco para reducir el tiempo de preparación.
ingredientes
- 2 tazas harina de maíz auto-levantamiento
- 1 1/4 tazas de leche de soja
- 1 1/2 cucharaditas de sustituto de huevo o la cantidad necesaria para 1 huevo
- 1/4 taza de margarina vegana
Pasos para hacerlo
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Precaliente el horno a 400 F y engrase ligeramente una cazuela pequeña o una fuente para hornear.
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En un tazón grande, combine todos los ingredientes hasta que estén suaves y cremosos. Vierta en una cazuela o fuente para hornear engrasada.
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Hornee durante 25-30 minutos.
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¡Eso es! ¿No fue la receta de pan de maíz vegano más fácil de todos?
