Pautas nutricionales por porción | |
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613 | Calorías |
36 g | grasa |
39 g | carbohidratos |
32 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 4 a 6 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 613 |
% del valor diario * | |
Grasa total 36 g | 46% |
Grasa saturada 16g | 82% |
colesterol 127 mg | 42% |
sodio 1181 mg | 51% |
Carbohidratos totales 39 g | 14% |
Fibra dietética 3g | 10% |
proteína 32 g | |
calcio 220 mg | 17% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Esta sencilla cazuela de pollo con fideos es una deliciosa comida familiar o una cena compartida.
Sirva esta abundante cazuela de pollo y fideos con galletas y brócoli ensalada o una ensalada mixta simple.
Algunas recetas similares incluyen cazuela de pollo a la king con fideos , pollo en olla de barro con fideos , o cazuela de pollo con fideos y champiñones .
ingredientes
- 8 onzas de fideos de huevo sin cocer
- 8 cucharadas de mantequilla
- 1 taza de champiñones en rodajas aproximadamente 4 onzas
- 1/3 taza de harina para todo uso
- 2 tazas caldo de pollo preferiblemente sin sal o con poca sal
- 1 taza de leche
- 1/4 taza de pimiento picado y escurrido
- sal kosher al gusto
- Pimienta negra recién molida al gusto
- 2 tazas de pollo cocido en cubitos
- 1/3 taza de queso parmesano rallado
Pasos para hacerlo
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Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete; escurra bien.
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Caliente el horno a 350 F.
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Unte con mantequilla una cazuela poco profunda de 2 1/2 cuartos de galón.
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En una sartén grande, derrita la mantequilla en una grande sartén o sartén a fuego lento; saltee los champiñones. Mezcle la harina, revolviendo hasta que quede suave. Cocine, revolviendo, durante 2 minutos.
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Agregue gradualmente el caldo de pollo, la leche y el pimiento, revolviendo constantemente hasta que la salsa espese. Pruebe y agregue sal kosher y pimienta negra recién molida, al gusto.
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En la cazuela preparada, combine los fideos cocidos y escurridos, el pollo cortado en cubitos y la mezcla de salsa. Espolvoree queso parmesano por encima.
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Hornee durante 20 a 25 minutos.
Consejos y variaciones
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En lugar de fideos de huevo, prepare el plato con espaguetis, macarrones u otro tipo de pasta cocidos y escurridos.
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Omita los champiñones y reduzca la mantequilla a 6 cucharadas.
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Saltee alrededor de 1/2 a 1 taza de cebollas o una mezcla de cebollas, apio y zanahorias en la mantequilla antes de agregar la harina.
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