Pautas nutricionales por porción | |
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37 | Calorías |
0 g | grasa |
9 g | carbohidratos |
1 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 30 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 37 |
% del valor diario * | |
Grasa total 0 g | 0% |
Grasa saturada 0g | 0% |
colesterol 0 mg | 0% |
sodio 227 mg | 10% |
Carbohidratos totales 9 g | 3% |
Fibra dietética 0g | 1% |
proteína 1 g | |
calcio 15 mg | 1% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Esta es una salsa barbacoa de estilo clásico con el sabor ahumado adicional de los chipotles jalapeños ahumados. Puede comprarlos o hacer sus propios chipotles. Esta salsa funciona bien con cualquier sustituto de carnes, mariscos y vegetales.
ingredientes
- 2 1/2 tazas / 600 ml de salsa de tomate
- 1/2 taza / 1290 ml de cebolla picada
- 1/2 taza / 120 ml de agua
- 2 latas de chiles chipotle jalapeños ahumados, picados
- 1/4 taza / 60 mL azúcar morena
- 2 cucharadas / 30 ml de aceite
- 2 cucharadas / 30 ml de vinagre de sidra de manzana
- 1 cucharada / 15 mL salsa Worcestershire
- 2 dientes ajo picado
- 1/2 cucharadita / 2,5 ml de sal de apio
- 1/2 cucharadita / 2,5 ml de pimienta negra
Pasos para hacerlo
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Caliente el aceite en una cacerola. Agregue la cebolla y saltee a fuego medio hasta que esté suave, aproximadamente de 3 a 4 minutos. Agregue el ajo y cocine por 20 a 30 segundos. Agregue el azúcar morena, la sal de apio y la pimienta negra. Agregue los ingredientes restantes.y cocine a fuego lento hasta que la salsa espese.
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Retirar del fuego y dejar enfriar durante 5 minutos aproximadamente antes de usar. Si sirve como salsa, deje que la salsa se enfríe un poco más.
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Si está preparando con anticipación, deje que la salsa se enfríe completamente aproximadamente 30 minutos y colóquela en un recipiente hermético. Almacene en el refrigerador durante 7 días después de la preparación. Vuelva a calentar antes de usar.
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