El abeto
| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 491 | Calorías |
| 37 g | grasa |
| 33 g | carbohidratos |
| 8 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 6 a 9 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 491 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 37 g | 48% |
| Grasa saturada 15g | 73% |
| colesterol 65 mg | 22% |
| sodio 324 mg | 14% |
| Carbohidratos totales 33 g | 12% |
| Fibra dietética 3g | 11% |
| proteína 8 g | |
| calcio 134 mg | 10% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
Esta cazuela es una maravillosa adición a un almuerzo navideño, un brunch especial o una cena entre semana para aquellos que anhelan comida reconfortante. Con muy poca preparación y la conveniencia de las patatas fritas congeladas, nuestra receta es una excelente base para platos más elaborados queEs posible que desee preparar. Piense en trozos de tocino, jamón en cubos, carne molida, sobras de pavo picado o huevos soleados encima. Use verduras frescas o congeladas para hacer una cazuela más abundante o déjelas como están para una guarnición simple pero sabrosa.
Agregue una cobertura de pan rallado con mantequilla para obtener una textura y un toque crujientes adicionales, o ralle un poco de parmesano o pecorino para obtener una capa adicional de sabor salado. Mientras usa el horno, intente preparar una cena completa sin encender la estufa sirviendonuestra cazuela con muslos de pollo asado y algunos coliflor asada .
ingredientes
- 1 paquete 30 onzas de croquetas de patata ralladas congeladas descongeladas
- 1 barra de mantequilla o margarina , derretido
- 1 taza crema agria
- 1 lata 10 3/4 onzas de crema condensada de sopa de pollo
- 1 cucharada de cebolla picada instantánea o aproximadamente 1/4 taza de una fina cebolla picada
- 2 tazas de queso cheddar fuerte o queso Colby, rallado
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
El abeto -
Precaliente el horno a 350 F. Unte con mantequilla un molde para hornear de 9 x 13 x 2 pulgadas.
El abeto -
En un tazón grande, combine las croquetas de patata descongeladas con la mantequilla derretida.
El abeto -
Agregue la crema agria, la sopa condensada, la cebolla y el queso a las papas. Mezcle bien hasta que todos los ingredientes estén bien combinados.
El abeto -
Coloque la mezcla en la bandeja para hornear preparada.
El abeto -
Hornee sin tapar en el horno precalentado durante 1 hora.
El abeto -
¡Sirva caliente y disfrútelo!
Adiciones a su cazuela
Aquí hay algunas ideas para cambios en nuestra receta de cazuela de papas fritas :
- cobertura de pan rallado : Mezcle una taza de pan rallado fino fino con 2 cucharadas de mantequilla derretida, 2 cucharadas de perejil picado, 1 diente de ajo picado y sal y pimienta al gusto. Espolvoree la mezcla sobre la cazuela de papas hash brown y hornee como se indica.
- Crujiente de cereales : Mezcle 1/2 taza de copos de maíz triturados con 1 cucharada de mantequilla derretida y sal y pimienta al gusto. Espolvoree sobre las papas y hornee como se indica.
- Interruptor cremoso : Use crema de apio o crema de champiñones en lugar de la crema de pollo.
- alternativa cursi : Use partes iguales de quesos americano y cheddar o una mezcla de cheddar jack.
- apto para veganos : Use margarina vegana en lugar de mantequilla. Reemplace la crema agria por queso crema vegano y use una sopa cremosa vegana champiñones o apio para reemplazar la lata de crema de sopa. Si la mezcla parece demasiado espesa, agregue más papas. Espolvoree con queso vegano rallado y hornee como se indica.
- vegetariano : Agregue 1/2 taza de guisantes congelados descongelados, 1/2 taza de floretes de brócoli descongelados y 2 tazas de espinaca fresca picada. Mezcle bien, vierta en la fuente para hornear y hornee como se indica.
- proteína Eggy : Agregue 4 huevos grandes a la mezcla, pero use solo la mitad de la sopa enlatada. Use 1/2 libra de jamón en cubos, trozos de tocino crujiente o cualquier fiambrera de su agrado, y mezcle bien antes de verter la mezcla en el horno.plato y hornea como se indica. Ralla el queso parmesano encima.
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