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Pautas nutricionales por porción | |
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151 | Calorías |
5 g | grasa |
15 g | carbohidratos |
14 g | proteína |
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información nutricional | |
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Porciones: 8 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 151 |
% del valor diario * | |
Grasa total 5 g | 6% |
Grasa saturada 2g | 9% |
colesterol 34 mg | 11% |
sodio 213 mg | 9% |
Carbohidratos totales 15 g | 5% |
Fibra dietética 5g | 20% |
proteína 14 g | |
calcio 84 mg | 6% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
Esta receta fácil combina repollo con tomates guisados y cebolla para una guarnición de olla de cocción lenta deliciosa y sin complicaciones. La sopa de tomate junto con los tomates guisados hacen una salsa agradable con el repollo, y la cebolla y la sal de apio agregan sabor.
Sirva este sencillo plato de repollo junto con un plato principal de carne o pollo.
ingredientes
- 2 latas 14.5 onzas cada una de tomates guisados
- 1 lata 10 3/4 onzas condensada sopa de tomate
- 1 cabeza mediana repollo picado grueso
- 1 cebolla mediana en rodajas
- 1/2 cucharadita de sal de apio
- 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
Pasos para hacerlo
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Combine todos los ingredientes en la olla de cocción lenta; revuelva para mezclar los ingredientes.
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Tape y cocine a fuego lento durante 6 a 8 horas o hasta que el repollo esté tierno.
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