Apfelkrapfen - Buñuelo de manzana
Pautas nutricionales por porción | |
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255 | Calorías |
8 g | grasa |
38 g | carbohidratos |
8 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 4 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 255 |
% del valor diario * | |
Grasa total 8 g | 11% |
Grasa saturada 3g | 16% |
colesterol 113 mg | 38% |
sodio 502 mg | 22% |
Carbohidratos totales 38 g | 14% |
Fibra dietética 5g | 17% |
proteína 8 g | |
calcio 153 mg | 12% |
* El% del valor diario VD le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales |
El apfelkrapfen a menudo se considera un manjar bávaro, pero no está reservado para ocasiones especiales. Por lo general, se hace en casa.
Corta las manzanas en rodajas, cúbrelas con una masa y fríelos con mucha grasa para obtener una comida reconfortante instantánea. Esta masa tiene claras de huevo que proporcionan la ligereza, pero masa de levadura y hojaldre también se conocen versiones.
ingredientes
- 2 a 3 manzanas para hornear
- 1/2 limón
- 2 huevos separados
- 1/2 taza de harina más extra para espolvorear
- 1/2 taza de leche
- 1 cucharada azúcar o azúcar de vainilla
- 1 pizca de sal
- aceite o grasa para freír
- azúcar de canela opcional para servir
- Salsa de vainilla opcional para servir
Pasos para hacerlo
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Pele y quite el corazón de las manzanas. Corte en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor o un poco más fino. Unte con jugo de limón.
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Batir las claras de huevo hasta que estén firmes.
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En un recipiente aparte, mezcle las yemas de huevo, la harina, la leche, el azúcar y la sal hasta que se forme una masa espesa. Agregue más leche o harina según sea necesario.
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Agregue 1/3 de las claras de huevo rígidas a la masa para que se afloje. Doble con cuidado el resto de las claras de huevo para obtener una masa ligera, esponjosa, pero no líquida.
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Caliente de 2 a 3 tazas de aceite en una cacerola grande. Calentar el aceite a 350 F 190 C. Caliente de 3 a 4 pulgadas de aceite en una sartén grande a 350 F.
Verifique la temperatura con un termómetro para freír o pruébelo arrojando un cubo de pan de 1 pulgada. Si se dora pero no se quema en 60 segundos, su aceite es de aproximadamente 365 F . Alternativamente, saque su freidora y siga las instrucciones. -
Escurra los aros de manzana según sea necesario y cúbralos con un poco de harina, luego sumérjalos en la masa con un tenedor.
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Colóquelos con cuidado en el aceite caliente y fríalos de 3 a 4 minutos. Déles la vuelta y fríalos durante 3 minutos, o hasta que estén dorados.
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Escurrir sobre toallas de papel.
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Es posible que desee mantenerlos calientes en un horno tibio hasta que estén todos horneados. Servir poco después espolvoreando con azúcar y canela o salsa de vainilla o ambos.
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