Filetes de bagre rellenos al horno

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Preparación: 20 minutos
Cocinar : 20 minutos
Total: 40 minutos
Porciones: 4 porciones

El queso crema y las hierbas dan sabor al relleno de pan para estos filetes de bagre. Los filetes se rellenan, se enrollan y luego se envuelven en tiras de tocino y se hornean a la perfección.

Siéntase libre de variar el relleno agregando camarones picados, carne de cangrejo o langosta.

ingredientes

  • 4 filetes de bagre frescos o congelados y descongelados, alrededor de 1 1/2 libras
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta
  • 1 cucharadita de jugo de limón
  • Para el relleno :
  • 1 cucharada de apio picado
  • 1 cucharada de cebolla picada
  • 1 taza de pan rallado fresco y suave
  • 3 cucharadas queso crema claro, suavizado
  • 2 cucharaditas de jugo de limón
  • 1 cucharadita de perejil
  • 1 cucharadita tomillo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta
  • 8 rebanadas de tocino
  • 1 cucharada de pimentón más o menos según sea necesario

Pasos para hacerlo

  1. Engrase ligeramente una fuente para hornear.

  2. Sazone el pescado con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta, luego espolvoree con 1 cucharadita de jugo de limón.

  3. En una sartén grande a fuego medio, cocine el tocino hasta que esté casi crujiente. Transfiera a toallas de papel para escurrir.

  4. Retire todo menos 1 cucharada de grasa de la sartén. Agregue el apio y la cebolla picados y cocine, revolviendo, hasta que las verduras se ablanden, aproximadamente de 2 a 4 minutos.

  5. En un tazón mediano, combine el apio cocido y la cebolla con el pan rallado, el queso crema, 2 cucharaditas de jugo de limón, perejil, tomillo, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta.

  6. Divida el relleno en cuatro porciones iguales. Coloque 1 porción de relleno en el extremo de cada filete. Enrolle los filetes de pescado alrededor del relleno.

  7. Envuelva 2 rebanadas de tocino alrededor de cada filete de bagre enrollado. Si lo desea, palillos de dientes para asegurar los rollos de pescado rellenos.

  8. Coloque los rollos de bagre en una fuente para hornear ligeramente engrasada y espolvoree con pimentón.

  9. Hornee a 350 F durante 15 a 20 minutos, o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

  10. Sirva con rodajas de limón, si lo desea.

El pescado es bueno con arroz o papas asadas y brócoli, o sírvalo con arroz de coliflor y guisantes.

Consejos y variaciones

  • Agregue 1/2 taza o más de carne de cangrejo desmenuzada o langosta a la mezcla de relleno.
  • Se pueden usar filetes de lenguado, platija o pescado blanco similar en lugar de bagre.