Pechugas de pato con limón y hierbas

Carmen Marta-nez Banas / Getty Images
Preparación: 15 minutos
Cocinar: 12 minutos
Total: 27 minutos
Porciones: 4 porciones

Esta es una receta de pato a la parrilla agradable y simple. Recuerde que la pechuga de pato debe servirse poco hecha, por lo que el tiempo de cocción no debe demorar demasiado.

ingredientes

  • 4 pechugas de pato
  • 1/2 taza / 120 ml de aceite de oliva
  • 1 limón en jugo
  • 3 a 4 bayas de enebro picado
  • 1 cucharada / 15 mL salsa Worcestershire
  • 2 dientes ajo picado
  • 1 cucharadita / 5 ml de tomillo seco
  • 1 cucharadita / 5 ml de hojas de laurel molidas
  • 1 cucharadita / 5 ml de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita / 5 ml de pimienta negra
  • 1 cucharadita / 5 ml de pimentón
  • 1 cucharadita / 5 ml de sal

Pasos para hacerlo

  1. Coloque todos los ingredientes de la salsa, excepto la sal, en una cacerola pequeña.

  2. Cocine a fuego lento durante unos 5 a 7 minutos.

  3. Retire la mezcla del fuego y deje enfriar.

  4. Coloque las pechugas de pato en una bolsa de plástico con cierre. Vierta la mezcla enfriada sobre el pato, selle la bolsa y deje marinar en el refrigerador de 6 a 8 horas.

  5. Precaliente la parrilla a fuego medio-alto. Retire las pechugas de pato de la bolsa plástica, reservando la marinada.

  6. Sazone con sal y coloque el pato en la rejilla de la parrilla ligeramente engrasada.

  7. Dejar asar durante 3 minutos, rociar con el adobo reservado, dar la vuelta y repetir el proceso.

  8. Cuando la temperatura interna de las pechugas alcance los 145 F / 65 C, retire del fuego, corte y sirva.

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