Pautas nutricionales por porción | |
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38 | Calorías |
0 g | grasa |
9 g | carbohidratos |
0 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 80 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 38 |
% del valor diario * | |
Grasa total 0 g | 0% |
Grasa saturada 0g | 0% |
colesterol 0 mg | 0% |
sodio 18 mg | 1% |
Carbohidratos totales 9 g | 3% |
Fibra dietética 0g | 0% |
proteína 0 g | |
calcio 3 mg | 0% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Loukoumades loo-koo-MAH-thes es la versión griega de una rosquilla.
Notará que una buena parte de los postres griegos y otros dulces están hechos con miel. Asegúrese de comprar miel local cuando pueda. Se dice que comer miel local ayuda a desarrollar inmunidad contra las alergias.
Estos saben mejor si se sirven con café fuerte y un periódico, el tipo de papel antiguo es mejor, pero el digital servirá.
ingredientes
- 1 cucharada levadura
- 1 taza de agua tibia para levadura
- 5 1/2 tazas de harina
- 1 cucharadita de sal
- agua tibia
- 2 tazas de azúcar
- 1 taza de miel
- 1 taza de agua
- Decoración: canela
- 1 taza de aceite más o menos para freír
Pasos para hacerlo
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Limpie un espacio para colocar las donas recién cocidas. Extienda papel de periódico y toallas de papel sobre la parte superior.
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Disuelva la levadura en agua y déjela reposar de 10 a 15 minutos.
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Tamizar la harina y la sal juntas. Haga un agujero en la harina y vierta la mezcla de levadura.
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Combine la mezcla suavemente mientras agrega continuamente el agua tibia. Se formará una masa suave y pegajosa.
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Cubra la masa con un paño de cocina limpio y húmedo.
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Permita que la masa duplique su tamaño.
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Hierva el azúcar, la miel y el agua y déjelo hervir durante 6 minutos.
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Retírelo del fuego alto, pero manténgalo caliente.
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Caliente el aceite en una freidora o en una sartén profunda.
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Use una cuchara medidora cucharada para dejar caer la masa en el aceite caliente.
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Cuando la masa comience a flotar y esté dorada e hinchada, retírela para escurrir sobre toallas de papel.
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Coloque las rosquillas en una fuente para servir. Por último, vierta el almíbar sobre las rosquillas calientes y espolvoree con canela.
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