Pautas nutricionales por porción | |
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381 | Calorías |
32 g | grasa |
15 g | carbohidratos |
8 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 6 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 381 |
% del valor diario * | |
Grasa total 32 g | 41% |
Grasa saturada 6g | 28% |
colesterol 166 mg | 55% |
sodio 1326 mg | 58% |
Carbohidratos totales 15 g | 5% |
Fibra dietética 3g | 10% |
proteína 8 g | |
calcio 65 mg | 5% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Prueba esto delicioso receta de ensalada de papa picante la próxima vez que haga una parrillada. Sus invitados volverán por más. La combinación de mostaza picante, rábano picante fresco y pimiento rojo agrega profundidad a esta ensalada.
ingredientes
- 5 papas grandes, picadas
- 1 taza / 475 ml de mayonesa
- 2 huevos duros , picado
- 1/2 taza / 120 ml de mostaza picante
- 1/4 taza / 60 ml de cebollino, finamente picado
- 1/4 taza / 60 ml de vinagre de vino blanco
- 1/2 cebolla mediana, finamente picada
- 1 apio grande o 2 tallos medianos, picado
- 2 dientes ajo , finamente picado
- 1 cucharada / 15 ml de rábano picante
- 2 cucharaditas / 10 ml de sal
- 1/2 cucharadita / 2,5 ml de pimienta negra
- 1/4 cucharadita / 1,25 ml de pimiento rojo o pimienta de cayena
Pasos para hacerlo
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Pele y corte las papas en cubos de 1 pulgada.
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Hierva las papas en una olla grande con agua con sal durante 13 a 15 minutos o hasta que estén tiernas. No las cocine demasiado.
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Retirar las papas del fuego, escurrir, agregar a un baño de hielo durante 10 minutos, escurrir nuevamente.
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Coloque las papas en un recipiente grande de plástico o vidrio. Agregue vinagre, ajo, cebolla, huevos, apio, cebollino y mostaza a las papas.
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Combine suavemente los ingredientes, de 3 a 4 veces alrededor. Tenga cuidado, ya que las papas están tiernas y podrían desintegrarse.
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Mezcle mayonesa, sal de rábano picante, pimiento rojo y pimienta negra en un tazón pequeño.
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Vierta la mezcla sobre las papas y cúbralas suavemente hasta que estén bien mezcladas. Pruebe para asegurarse de que el contenido de sal esté bien. Si necesita más, agregue 1/2 cucharadita más.
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Cubra el tazón con una envoltura de plástico y colóquelo en el refrigerador durante 2 a 3 horas antes de servir.
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Asegúrese de mantener fría la ensalada durante su parrillada.
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