Pautas nutricionales por porción | |
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213 | Calorías |
5 g | grasa |
36 g | carbohidratos |
6 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 8 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 213 |
% del valor diario * | |
Grasa total 5 g | 7% |
Grasa saturada 2g | 9% |
colesterol 115 mg | 38% |
sodio 452 mg | 20% |
Carbohidratos totales 36 g | 13% |
Fibra dietética 1g | 5% |
proteína 6 g | |
calcio 122 mg | 9% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
El pan de jengibre ha sido durante mucho tiempo un pastel de especias popular, probablemente se remonta a la década de 1700. Pan de jengibre Lafayette, también conocido como pan de jengibre de Mary Ball Washington , es una receta similar.
Esta receta de pan de jengibre incluye melaza, harina de jengibre, huevos, canela y suero de leche para hacer un delicioso dulce para las fiestas o en cualquier época del año. Siéntase libre de agregar algunas pasas o grosellas al pan de jengibre.
Cubra este pan de jengibre con crema batida azucarada o una salsa de postre.
ingredientes
- 1 taza / 4 1/2 onzas de harina para todo uso
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/4 cucharadita de sal
- 2 cucharaditas molidas canela
- 1 cucharadita de jengibre molido
- 1 huevo grande ligeramente golpeado
- 5 cucharadas de azúcar morena empaquetada, clara u oscura
- 1/2 taza de melaza oscura
- 1/2 taza suero de leche o leche agria
- 1/4 taza de mantequilla derretida o manteca vegetal
Pasos para hacerlo
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Precaliente el horno a 350 F.
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Engrase y enharine un molde cuadrado de 8 pulgadas.
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En un tazón, combine la harina, la sal, la soda y las especias. Revuelva o bata para combinar bien y reserve.
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En un tazón, combine el huevo batido, el azúcar, la melaza, el suero de leche y la mantequilla derretida. Batir hasta que quede suave.
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Agregue los ingredientes secos tamizados gradualmente; revuelva para mezclar. Batir hasta que quede suave.
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Convierta la masa en la sartén preparada y hornee en el horno precalentado durante unos 30 minutos.
sugerencia
- El suero de leche agrega acidez a la masa de un pastel, lo que ayuda a que el pastel esté tierno y húmedo. Interactúa con el bicarbonato de sodio, agregando dióxido de carbono, que aclara el pastel. Si no tienes suero de leche, puedes preparar leche agria con limónjugo o vinagre y leche. Simplemente ponga 1 1/2 cucharaditas de jugo de limón o vinagre en su taza medidora y agregue leche hasta la línea de 1/2 taza. Deje reposar la mezcla durante al menos 5 minutos.
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