Pautas nutricionales por porción | |
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759 | Calorías |
31 g | grasa |
68 g | carbohidratos |
56 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 6 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 759 |
% del valor diario * | |
Grasa total 31 g | 40% |
Grasa saturada 11g | 53% |
colesterol 176 mg | 59% |
sodio 1005 mg | 44% |
Carbohidratos totales 68 g | 25% |
Fibra dietética 10g | 35% |
proteína 56 g | |
Calcio 119 mg | 9% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Este lomo de cerdo está relleno con un relleno tradicional de pan de maíz. Si pones una bandeja de goteo debajo del asado durante la fase de cocción indirecta y le agregas un poco de agua, terminarás con los ingredientes de una deliciosa salsa. Recuerda no dejarla bandeja de goteo se secará o los goteos se quemarán.
ingredientes
- 1 2 libras / 475 ml lomo de cerdo deshuesado
- 4 tazas / 950 ml de pan de maíz desmenuzado
- 1 taza / 240 ml de caldo de pollo
- 1/2 taza / 120 ml de cebolla picada
- 1/4 taza / 60 ml de piñones ligeramente tostados
- 1 huevo
- 2 cucharadas / 30 ml de mantequilla
- 1 a 2 dientes ajo picado
- 1 cucharada / 15 mL salvia fresca picado
- 2 cucharaditas / 10 ml de sal
- 1 cucharadita / 5 ml de pimienta negra
Pasos para hacerlo
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En una sartén, derrita la mantequilla.
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Agregue las cebollas y el ajo y cocine hasta que estén tiernos.
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Agregue salvia y cocine por unos 30 segundos.
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Retire del fuego y agregue 1/2 cucharadita / 2.5 mL de sal, 1/2 cucharadita / 2.5 mL de pimienta negra, pan de maíz, cebolla, piñones y huevo.
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Revuelva, agregue el caldo de pollo lentamente hasta que se vuelva untable.
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El relleno debe verse como relleno. Sazone con sal y pimienta al gusto.
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Precaliente la parrilla y prepárela para asar indirectamente.
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Lomo de cerdo cortado en mariposa o enrollado. Unte el relleno sobre el lomo de cerdo y enrolle.
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Asegure con cordel de cocina. Sazone con la 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta restante. Coloque el lomo de cerdo en la parrilla a fuego directo. Dé vuelta cada dos minutos hasta que la superficie del lomo de cerdo esté agradable y chamuscada. Muevaa una porción indirecta de la parrilla y continúe cocinando durante unos 30 minutos o hasta que la carne alcance una temperatura interna de 165 F / 74 C. Retire de la parrilla y deje reposar de 5 a 7 minutos. Retire el cordel, corte y sirva.
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