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Cuando solo tiene unos minutos para poner la cena en la mesa, una receta de último minuto es su solución a la hora de comer. Estos recetas son todos rápidos, fáciles e infalibles, requieren ingredientes limitados y no mucho tiempo. Desde platos de pasta y pechuga de pollo hasta ideas de filetes y mariscos, recetas de sopas y ensaladas, incluso desayunos rápidos, hay muchas opciones para cualquierhora del día.
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Recetas de pasta de 30 minutos
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La pasta suele ser un salvavidas a la hora de la cena, ya que es económica, fácil de cocinar y se puede combinar con casi cualquier ingrediente, desde maíz congelado hasta crema espesa. estas recetas puede estar en la mesa en 30 minutos o menos, y ofrecer una amplia gama de ingredientes y sabores, desde atún carbonara hasta pasta alla puttanesca.
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Recetas fáciles de pechuga de pollo a la sartén
El abeto
Las pechugas de pollo deshuesadas son un ingrediente ideal cuando tienen poco tiempo, ya que se cocinan rápidamente en una sartén o en la estufa, especialmente cuando la carne se ha machacado con un mazo para carne hasta obtener un grosor delgado y uniforme. Desde pechugas de pollo agridulcesal pollo al limón con champiñones, hay muchas recetas para complacer a toda la familia. Un chamuscado rápido del pollo, agregue algunos ingredientes para hacer una salsa y tendrá una cena deliciosa en poco tiempo.
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Recetas rápidas de bistec
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Al elegir el tipo correcto de bistec, puede servir un poco de carne roja sin mucho tiempo de preparación. Cortes que están destinados a ser cocinado rápidamente a la parrilla sin mucho o nada de marinado son ideales, como costilla, lomo y bistec de falda. A filete y vegetales salteados también es una buena idea para cenar, ya que es una comida rápida y completa, especialmente cuando se sirve sobre arroz o fideos. Fajitas o un plato principal ensalada de bistec también satisfará a una familia hambrienta.
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Recetas fáciles de camarones
Nicole S. Young / Getty Images
Los camarones son el ingrediente ideal cuando necesitas una comida sobre la marcha, ya que este marisco tarda solo cinco o seis minutos en cocinarse. Esto selección de recetas muestra cómo su delicado y dulce sabor los convierte en una proteína versátil, deliciosa en una variedad de cocinas, incluidas la asiática, la italiana y la sudamericana.
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Recetas de filete de pescado de último minuto
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Los filetes de pescado son lo último en comida de último momento, ya que se cocinan rápidamente y pueden incorporar una variedad de ingredientes, desde simples hasta elaborados. Estos recetas fáciles incluya todo tipo de pescado, desde salmón hasta bacalao y eglefino, y varias técnicas de cocción, que incluyen asar a la parrilla, hornear, saltear y freír.
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Recetas de cerdo de último minuto
James Baigrie / The Image Bank / Getty Images
El cerdo es una carne versátil que es muy baja en grasa pero llena de sabor. Las chuletas y el solomillo deshuesado se cocinan en poco tiempo, lo que hace que comida rápida que complacerá a una variedad de paladares. En solo 25 minutos, puede comer chuletas de cerdo y pimientos o, si tiene un poco más de tiempo en su mayoría sin supervisión, prepare un lomo de cerdo asado con parmesano.
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Recetas de ensalada de plato principal
El abeto / Elaine Lemm
En el verano, las ensaladas del plato principal son una manera maravillosa de preparar una comida de un solo plato rápidamente. Desde camarones a la parrilla sobre una colorida ensalada de verduras rociada con aderezo de aguacate y lima hasta una ensalada cremosa de pavo con apio, uvas ynueces, estas recetas de ensaladas de relleno puede estar sobre la mesa en un instante.
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Cenas en sartén rápidas y fáciles
Sarah Crowder / Katie Workman / themom100.com Cocinar en a sartén sobre la estufa significa que la cena se prepara rápidamente. Desde salteados asiáticos hasta platos de carne y fideos y salteados de mariscos y verduras, hay muchas ideas de comidas para mantener feliz a la familia. Tenga todos los ingredientes listos y estos platos vendránjuntos en un instante.
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Recetas de salteado fáciles y rápidas
El abeto
Los salteados son una excelente solución para preparar la cena rápidamente. Las proteínas y las verduras se cocinan rápidamente juntas en una salsa y se sirven sobre arroz o fideos, lo que lo convierte en una comida completa y muy poca limpieza. Ya sea pollo, camarones, ternera o tofu, cualquiera de estos recetas salteadas será una buena opción en una noche ajetreada.
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Recetas de sopa de 30 minutos
El abeto
Cuando pensamos en sopa, a menudo pensamos en largos tiempos de cocción a fuego lento en la estufa o mucha preparación de ingredientes. Pero hay muchos recetas que puede preparar en 30 minutos o menos, desde sopas cremosas de verduras y sopa de pescado hasta ramen y sopas tradicionales de frijoles y pasta. La sopa casera también es una excelente manera de consumir las sobras que pueden no ser suficientes para servir en una comida.
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Sándwiches fríos creativos
Social de queso a la parrilla
Los sándwiches son una opción natural para el almuerzo, pero también pueden ser la solución perfecta para una cena sin complicaciones. Estos sándwiches fríos creativos hará que la hora de la comida sea cualquier cosa menos ordinaria, ya sea disfrutando del mediodía o de la noche. Satisfaga a los miembros de la familia hambrientos con un sándwich de ensalada de pollo al curry, un muffuletta clásico de Nueva Orleans o incluso una tostada tailandesa con mantequilla de maní, Sriracha y cilantro
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Platos vegetarianos sencillos
Katerinabelaya / Getty Images
Ya sea que esté practicando el "lunes sin carne", tratando de reducir el consumo de carne o si tiene una familia vegetariana, hay una selección sustancial de platos vegetarianos que se preparan rápidamente. Desde los favoritos de la India hasta las pastas y el chile, es posible que tenga dificultades para decidir.
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Recetas veganas rápidas
Fotografía de Kim Smith-Miller / Getty Images Si no está familiarizado con la cocina vegana, la idea de preparar comidas sin carne y lácteos puede parecer abrumadora. Pero hay muchas recetas que puede estar listo en un instante, ya sean "alas" calientes de tofu Buffalo o curry amarillo de verduras tailandés.
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Aperitivos de última hora
El abeto / Victoria Heydt
Convierta la hora de la cena en un momento divertido sirviendo algunos diferentes aperitivos sencillos . Puede preparar una comida con mini pizzas, camarones envueltos en tocino y cerdos en una manta mientras satisface una variedad de papilas gustativas en la mesa. Haga que los niños ayuden y la comida se preparará aún más rápido.
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Recetas de desayuno de último minuto
El abeto / Leah Maroney
En las mañanas ocupadas, especialmente durante el año escolar, el desayuno puede ser una ocurrencia tardía. Pero en lugar de un tazón aburrido de cereal o una barra de proteína para llevar, comience el día con una envoltura de huevo y espinacas, un tazón de quinua con fruta o aguacatey tostadas de huevo. La mayoría de estas recetas tómese unos 10 minutos para prepararlo, lo que significa que puede alimentar a su familia con un desayuno saludable cualquier día de la semana.
