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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 95 | Calorías |
| 9 g | grasa |
| 3 g | carbohidratos |
| 1 g | proteína |
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| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 6 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 95 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 9 g | 12% |
| Grasa saturada 1g | 7% |
| colesterol 0 mg | 0% |
| sodio 2330 mg | 101% |
| Carbohidratos totales 3 g | 1% |
| Fibra dietética 2g | 7% |
| proteína 1 g | |
| calcio 84 mg | 6% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
Este es un masaje fantástico para costilla . La combinación de sabores, desde el aceite de oliva hasta las hierbas y el ajo, hacen a buen asado de costilla asado a fuego lento perfecto. Ya sea que esté asando, asando a la parrilla o fumando, este es un gran masaje.
ingredientes
- 1 cucharada ajo picado
- 2 cucharadas de albahaca fresca, picada
- 2 cucharadas orégano fresco, picado
- 2 cucharadas de perejil fresco, picado
- 2 cucharadas de romero fresco, picado
- 1/4 taza aceite de oliva
- 2 cucharadas de sal condimentada
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Pulse todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos hasta que estén bien combinados, pero sin hacer puré.
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Distribuya uniformemente sobre la superficie del asado de costilla. La mezcla puede prepararse con anticipación y almacenarse refrigerada en un recipiente hermético hasta por 3 días después de la preparación.
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¡Disfruta!
sugerencia
- se puede almacenar refrigerado en un recipiente hermético hasta por 3 días después de la preparación.
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