Pautas nutricionales por porción | |
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445 | Calorías |
26 g | grasa |
49 g | carbohidratos |
7 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 12 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 445 |
% del valor diario * | |
Grasa total 26 g | 33% |
Grasa saturada 16g | 79% |
colesterol 65 mg | 22% |
sodio 426 mg | 19% |
Carbohidratos totales 49 g | 18% |
Fibra dietética 3g | 9% |
Azúcares totales 17g | |
proteína 7 g | |
vitamina C 0 mg | 1% |
calcio 38 mg | 3% |
Hierro 1 mg | 6% |
Potasio 162 mg | 3% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Pain au chocolat es uno de los más conocidos repostería francesa . Solo la mención del nombre evoca desayuno francés con café recién hecho y bollería, caliente del horno, con delicioso chocolate derretido .
Esta receta puede parecer desalentadora, pero tenga la seguridad de que no lo es. Hay pasos simples y la masa tiene que reposar mucho, por lo que el tiempo en el mostrador es mucho menor de lo que piensa. Pruébelos recién salidos de lahorno.
ingredientes
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4 cucharaditas levadura seca instantánea
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1/2 taza agua tibio
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3 1/2 tazas harina de pan
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1/2 taza leche
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1/3 taza azúcar granulada
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3 cucharadas mantequilla derretido y enfriado
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1 1/2 cucharaditas sal
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1 taza mantequilla suavizado
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9 onzas agridulce o chocolate semidulce, picado grueso
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1 grande huevo
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2 cucharadas leche
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Disuelva la levadura en el agua tibia durante 5 minutos.
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Agregue la harina de pan, la leche, el azúcar, la mantequilla derretida y la sal a la levadura disuelta y al agua, y mezcle la masa a velocidad media durante aproximadamente 2 minutos. Si la masa está demasiado pegajosa, agregue 1 cucharada de harina extra atiempo, hasta que la masa esté lo suficientemente firme para dar forma sin pegarse.
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Forme una bola con la masa y cúbrala sin apretar con una envoltura de plástico. Déjela reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos.
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Enrolle la masa en un rectángulo de 10 x 15 pulgadas.
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Cúbralo sin apretar y déjelo crecer durante 40 minutos.
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Cepille el rectángulo con la mantequilla ablandada y luego doble la masa en tercios, como una letra.
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Enrolle el rectángulo largo y delgado de nuevo a la forma original de 10 por 15 pulgadas.
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Doble la masa en tercios, nuevamente, y luego cubra la masa con una envoltura de plástico y déjela reposar en el refrigerador durante 1 hora.
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Repita este proceso una vez más.
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Con un cuchillo afilado, corte la masa transversalmente en 12 rectángulos.
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Coloque 2 cucharaditas de chocolate picado en uno de los extremos cortos del rectángulo.
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Doble ese tercio de la masa sobre el chocolate, hacia el centro.
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Repita el proceso en el lado opuesto de la masa, doblándola y metiendo el extremo hacia abajo para crear una forma cilíndrica.
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Coloque cada pain au chocolat terminado en una bandeja para hornear ligeramente engrasada con al menos 1 1/2 pulgadas entre cada masa.
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Cúbralos sin apretar con una envoltura de plástico y déjelos crecer hasta que casi dupliquen su tamaño, aproximadamente de 45 minutos a 1 hora.
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Precaliente el horno a 400 F. Batir el huevo y 2 cucharadas de leche para hacer un huevo batido. Cepille el huevo batido en la superficie de cada masa.
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Hornee el pain au chocolat durante 12 a 14 minutos, hasta que estén inflados y dorados.
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¡Sirve y disfruta!
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