Bocaditos de bistec con mantequilla de ajo

Kristina Vanni

Preparación: 5 minutos
Cocinar: 8 minutos
Total: 13 minutos
Porciones: 4 bocados de carne
Rendimientos: 16 bocados de carne
Pautas nutricionales por porción
380 Calorías
28 g grasa
1 g carbohidratos
31 g proteína
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información nutricional
Porciones: 4
Cantidad por ración
Calorías 380
% del valor diario *
Grasa total 28 g 35%
Grasa saturada 14g 68%
colesterol 135 mg 45%
sodio 223 mg 10%
Carbohidratos totales 1 g 0%
Fibra dietética 0g 0%
Azúcares totales 0g
proteína 31 g
vitamina C 2 mg 9%
calcio 31 mg 2%
Hierro 2 mg 11%
Potasio 397 mg 8%
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales.
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación

Todo lo que necesita es uno sartén , 15 minutos y algunos ingredientes simples de calidad para crear bocados de carne tiernos y deliciosos que se pueden disfrutar como parte de una comida o simplemente tomarlos con un palillo como aperitivo. Si opta por disfrutar los bocados de carne como plato principalplato, servir encima puré de papas o fideos con mantequilla. Para una opción más saludable fideos de calabacín o una simple ensalada de rúcula también son excelentes opciones.

Estos bocados de bistec con mantequilla de ajo se pueden preparar con su corte de carne favorito. Aquí, solomillo se usó no solo porque es tierno y sabroso, sino que también es menos costoso corte de carne . Otros cortes como el lomo, el rib eye o el bife de lomo de Nueva York también funcionan bien. Recuerde que cuando solo hay unos pocos elementos en una receta, es mejor usar los mejores ingredientes posibles.

La clave para perfeccionar los bocados de bistec con mantequilla de ajo es usar una sartén muy caliente para que la carne pueda formar una costra agradable por todos lados. Una sartén de hierro fundido funciona muy bien para esta receta. Primero se derrite la mantequilla y luego se cocinan los bocados de carne. Al final de la cocción, se apaga la llama antes de agregar el ajo para asegurarse de que no se queme. Finalmente se agrega una pizca de perejil para darle más sabor y un estallido de color.

Las sobras se pueden refrigerar en un recipiente hermético hasta por 4 días. Sin embargo, ¡estos bocados de bistec al ajo son tan deliciosos que probablemente no durarán tanto!

ingredientes

  • 1 libra solomillo

  • 1/2 cucharadita sal kosher

  • 1/4 cucharadita recién pimienta negra molida

  • 1/4 taza mantequilla sin sal

  • 2 clavo ajo picado

  • 1 cucharada perejil fresco

Pasos para hacerlo

  1. Reúna los ingredientes.

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  2. Corte el solomillo en cubos de 1 pulgada.

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  3. Sazone con sal kosher y pimienta negra recién molida y revuelva para cubrir los cubos.

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  4. En una sartén grande a fuego medio-alto, derrita la mantequilla.

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  5. Agregue los cubos de carne y dore hasta que se doren por todos lados, aproximadamente de 6 a 8 minutos en total.

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  6. Apague la llama e inmediatamente agregue el ajo, revolviendo para cubrir las picaduras hasta que estén fragantes.

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  7. Retirar del fuego y decorar con perejil fresco. Servir inmediatamente.

    Kristina Vanni

La mantequilla lo hace mejor ...


  • La mantequilla se puede usar para cocinar bistec y debe usarse para cocinar bistec. Mírelo con cuidado ya que la mantequilla puede quemarse a altas temperaturas
  • ¿Mantequilla o aceite para cocinar un bistec? ¡Use ambos! El aceite puede soportar temperaturas más altas mientras que la mantequilla agrega más sabor. La combinación de mantequilla y aceite logra lo mejor de ambos mundos.
  • ¿Más mantequilla? ¡Sí! Se pone mantequilla en el bistec cocido para darle más sabor y riqueza. Para darle un toque adicional, pruebe con una mantequilla compuesta de hierbas .

¿Cómo hago mi bistec tierno como la mantequilla?

La clave para un bistec que es tierno como la mantequilla es no cocinar demasiado la carne. Los mejores bistecs y bocados de bistec tienen una corteza agradable por fuera de un dorado a fuego alto, mientras que la carne por dentro todavía es rosada y tierna.