Pautas nutricionales por porción | |
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8 | Calorías |
0 g | grasa |
2 g | carbohidratos |
0 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 64 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 8 |
% del valor diario * | |
Grasa total 0 g | 0% |
Grasa saturada 0g | 0% |
colesterol 0 mg | 0% |
sodio 120 mg | 5% |
Carbohidratos totales 2 g | 1% |
Fibra dietética 0g | 1% |
proteína 0 g | |
calcio 3 mg | 0% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Cuando tienes una cosecha abundante de remolacha o no puede resistirse a comprar un bushel en el mercado de agricultores, "colóquelos" para disfrutarlos durante todo el año. Elija remolachas pequeñas, jóvenes y sin imperfecciones y lata enteras o en rodajas más grandes
ingredientes
- 2 libras de remolacha pequeña remolacha tierna cocido, enfriado y pelado
- 2 tazas de agua
- 3/4 taza de vinagre
- 1 cucharada de sal
- 2 cucharadas de azúcar
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Empaque las remolachas peladas firmemente en limpio, frascos de pinta esterilizados , dejando un espacio de cabeza de 1/2 pulgada.
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En una olla mediana, combine los ingredientes restantes y deje hervir.
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Dividir entre las remolachas, vertiendo en frascos para cubrir completamente, pero dejando un espacio superior de 1/2 pulgada
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Cubra los frascos con tapas y anillos nuevos y esterilizados, apretándolos ligeramente.
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Procese en el baño de agua caliente a 195 F durante 15 minutos, asegurándose de que la parte superior de los frascos esté cubierta por al menos 1 pulgada de agua.
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usando pinzas , retire los frascos y escuche el ruido de estallido para indicar un buen sellado al vacío.
Consejos
- Si no puede encontrar remolachas pequeñas, corte las remolachas más grandes para que quepan en sus frascos de conservas.
- Si la tapa se abolla, el frasco no se ha procesado correctamente y debe consumir el contenido el mismo día o desecharlo.
- Enfriar y almacenar con o sin los anillos hasta por 6 meses.
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