Pautas nutricionales por porción | |
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24 | Calorías |
0 g | grasa |
5 g | carbohidratos |
0 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 80 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 24 |
% del valor diario * | |
Grasa total 0 g | 0% |
Grasa saturada 0g | 0% |
colesterol 0 mg | 0% |
sodio 503 mg | 22% |
Carbohidratos totales 5 g | 2% |
Fibra dietética 0g | 1% |
proteína 0 g | |
calcio 8 mg | 1% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Usamos el molido grueso del accesorio de molinillo de una batidora de pie para hacer este dulce condimento. Esto es a gran gusto por los hot dogs o hamburguesas, y es una buena manera de usar tomates verdes y calabacines adicionales. Pica finamente las verduras si no tienes un molinillo.
ingredientes
- 4 1/2 tazas / 2 1/2 libras de calabacín molido
- 2 tazas / 1 1/2 libras tomates verdes tierra
- 3 pimientos morrones grandes rojos y / o amarillos, molidos
- 1 cebolla grande pelada, molida
- 1/3 taza de sal sal para encurtir o enlatar
- 3 tazas de vinagre de sidra
- 1 1/2 tazas de azúcar
- 1 cucharadita especias para encurtir
- 1 cucharadita de semillas de mostaza amarilla
- 1/2 cucharadita cúrcuma
- 2 dientes de ajo finamente picados
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Ponga verduras molidas en un recipiente grande recipiente no reactivo con sal; revuelva suavemente para combinar.
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Cubra con aproximadamente 3 tazas de cubitos de hielo, cubra y deje reposar durante 3 horas.
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Escurrir y enjuagar ligeramente.
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En una tetera grande, no reactiva, combine el vinagre, el azúcar, las especias, las semillas de mostaza, la cúrcuma y el ajo.
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Deje hervir; reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
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Agregue la mezcla de verduras escurrida y deje hervir lentamente. Cocine a fuego lento durante 15 minutos.
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Empaque en frascos limpios.
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Limpie las llantas con un paño húmedo limpio y séllelas con tapas de 2 partes.
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Proceso en a enlatadora al baño de agua hirviendo durante 10 minutos.
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¡Disfruta!
Tiempos de proceso de gran altitud
- Procese durante 15 minutos en una olla de agua hirviendo, o 20 minutos para altitudes de 1001 a 6,000 pies.
- Más de 6,000 pies, procese durante 25 minutos.
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