Pautas nutricionales por porción | |
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1168 | Calorías |
2 g | grasa |
294 g | carbohidratos |
6 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 6 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 1168 |
% del valor diario * | |
Grasa total 2 g | 2% |
Grasa saturada 0g | 2% |
colesterol 0 mg | 0% |
sodio 2938 mg | 128% |
Carbohidratos totales 294 g | 107% |
Fibra dietética 33g | 120% |
proteína 6 g | |
calcio 146 mg | 11% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Este aderezo de pera es delicioso con cerdo o pollo o untar un poco en un sándwich.
Tenga todos los ingredientes listos y prepare los frascos y las tapas antes de comenzar. Revise frasco y preparación de alimentos para conservas caseras para obtener algunos consejos útiles.
ingredientes
- 12 libras de peras firmes alrededor de 40, peladas, sin corazón, en cuartos
- 2 pimientos morrones verdes sin semillas y en cuartos
- 2 pimientos morrones rojos sin semillas y en cuartos
- 2 libras cebollas alrededor de 7 a 8 medianos, pelados y en cuartos
- 5 tazas de vinagre blanco
- 4 tazas de azúcar
- 2 1/2 cucharadas de sal
- 2 cucharadas especias para encurtir mezcladas enteras
- 2 cucharadas cúrcuma
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Usando un molinillo de alimentos, muele las peras pimientos morrones y cebollas juntas.
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Coloque la mezcla molida en un colador para escurrir todo el exceso de líquido.
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En una tetera grande no reactiva, combine el vinagre, el azúcar, la sal, las especias para encurtir y la cúrcuma en una tetera grande. Hierva durante 10 minutos.
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Agregue las frutas y verduras molidas al hervidor y déjelas hervir. Hervir 15 minutos.
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Coloque la salsa en frascos esterilizados en caliente y sellar rápidamente.
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Procese durante 15 minutos en una olla de agua hirviendo.
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Sirva el aderezo con carnes asadas o asadas.
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¡Disfruta!
Consejos
- Al envasar, para altitudes de 1001 a 6,000 pies, procese durante 20 minutos.
- Más de 6,000 pies, procese durante 25 minutos.
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