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vinagre de sidra de manzana, que está hecho de manzanas frescas que ha sido triturado y luego fermentado, es un probiótico de la naturaleza. Puede ayudar con la digestión y mantenerlo regular. También se ha demostrado que ayuda a equilibrar el azúcar en la sangre y lo ayuda a perder peso. Pero no toda la sidra de manzana vinagres se crean por igual. Algunos están altamente procesados, mientras que otros están en su forma natural y cargados de beneficios para la salud. Para ayudarlo a diferenciar lo bueno de lo no tan bueno, compilamos una lista de los mejores vinagres de sidra de manzana que puedecomprar, según el sabor, la calidad y los ingredientes.
Mejor en general: vinagre de sidra de manzana orgánico de Bragg
Realmente no se puede mencionar el vinagre de sidra de manzana sin mencionar también a Bragg, uno de los primeros fabricantes en embotellar ACV y venderlo. Bragg abrió sus puertas en 1912 y, desde sus inicios, ha utilizado solo los de la más alta calidad,manzanas cultivadas para hacer vinagre crudo y sin filtrar.
El producto terminado está completamente sin procesar, por lo que todavía contiene la "madre", la sustancia turbia que está llena de probióticos beneficiosos, enzimas y ácido acético. La mayoría de los beneficios del vinagre de sidra de manzana se atribuyen a la "madre", por lo que al elegiruno, definitivamente desea asegurarse de que esté allí, y Bragg's siempre es una excelente opción.
Mejor orgánico: vinagre de sidra de manzana orgánico Thrive Market
Durante los últimos años, Thrive Market ha estado expandiendo su propia línea de productos, ofreciendo artículos de alta calidad y buenos para usted a precios excelentes para su billetera. Thrive's orgánico el vinagre de sidra de manzana es uno de esos elementos, y en lo que respecta al sabor, la calidad y los ingredientes, está a la par con la versión de Bragg. Está hecho con solo dos ingredientes: vinagre de sidra de manzana orgánico y agua, y tiene la "madre, "bonito e intacto.
Es un poco menos costoso que otros, por lo que también es una excelente opción de presupuesto y lo ayudará a ahorrar algo de dinero, especialmente si compra ACV con regularidad.
Lo mejor para beber: vinagre de sidra de manzana Wedderspoon con miel de manuka monofloral
si tiene dificultades bebiendo ACV hacia arriba, el vinagre de sidra de manzana Wedderspoon tiene suficiente miel de manuka para aliviar el borde sin agregar demasiada azúcar a su día. Cada cucharada tiene 2 gramos de azúcar agregada, lo que eleva el total de carbohidratos a 3 gramos por cucharada regularACV no tiene ninguno.
miel de Manuka sin embargo, no solo endulza el sabor del vinagre de sidra de manzana, tiene varios beneficios para la salud que hacen que valga la pena aumentar el recuento de carbohidratos. Los estudios demuestran que la miel de manuka actúa como un potente antibacteriano y puede ayudar a estimular su sistema inmunológico, para que pueda hacer felices a su cuerpo y a sus papilas gustativas.
Lo mejor para cocinar: vinagre de sidra de manzana orgánico Dynamic Health
Al igual que los otros vinagres de sidra de manzana naturales en esta lista, el vinagre de sidra de manzana orgánico Dynamic Health tiene solo dos ingredientes: vinagre de sidra de manzana orgánico crudo y agua, pero, de alguna manera, no sabe tan agrio como algunos de los otros ytiene notas cítricas naturales de limón que lo convierten en una excelente opción para cocinar.
Tenga en cuenta que cuando cocine el vinagre de sidra de manzana, puede perder algunos de los beneficios para la salud de la "madre" cruda, ya que el calor puede matar las enzimas vivas. Es mejor usar el vinagre con cocción a fuego lento o como toque final en verduras o ensalada .
Mejor sabor: Vinagre de sidra de manzana y miel de arándanos Vermont Village
Una vez que pruebes el vinagre de sidra de manzana con miel y arándanos de Vermont Village, nunca más intentarás encontrar excusas para no volver a beber tu vinagre de sidra de manzana diario. Es el equilibrio perfecto de tarta, ácido y dulce para beber sidra de manzana.vinagre algo que esperará con ansias.
A diferencia de otros vinagres aromatizados, solo tiene tres ingredientes: vinagre de sidra de manzana orgánico crudo con la "madre", miel orgánica y arándanos orgánicos , para que pueda obtener todos los beneficios del ACV sin ningún ingrediente artificial.
Si no eres fanático de los arándanos o simplemente quieres cambiar las cosas, Vermont Village también tiene vinagres de arándano, cúrcuma y jengibre que son igualmente deliciosos y nutritivos.
Mejor tónico: Tónico de bienestar de vinagre de sidra de manzana y sidra de fuego de Shire City Herbals
Fire Cider no es solo un nombre. Hecho con una combinación de vinagre de sidra de manzana orgánico habanero , rábano picante , ajo y jengibre , este tónico de vinagre de sidra de manzana de Shire City Herbals realmente trae el calor. La fórmula original fue hecha por la herbolaria Rosemary Gladstar, quien estaba buscando una manera de ofrecer los beneficios del vinagre a las masas en la década de 1970.
No solo es delicioso y reconfortante, cada ingrediente aporta un beneficio de salud diferente a la mesa: el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a mejorar la digestión, el rábano picante aborda la congestión de los senos nasales y el ajo actúa como un agente antibacteriano natural.
La versión original tiene miel para reducir un poco el calor, pero también viene en una opción sin miel, si está buscando algo que sea apto para veganos o sin azúcar.
Mejores gomitas: Gomitas de vinagre de sidra de manzana de Zhou Nutrition
Si desea los beneficios del vinagre de sidra de manzana sin el sabor a arrugas, las gomitas de vinagre de sidra de manzana de Zhou Nutrition son para usted. Están hechas de vinagre de sidra de manzana orgánico crudo, por lo que tienen todos los beneficios demadre, "combinado con una pequeña cantidad de edulcorantes , como el azúcar de caña orgánico, para silenciar la acidez y hacerlas un poco más amigables con el paladar.
Zhou también agrega un sabor de manzana de cosecha natural que está hecho de fruta real, por lo que, a diferencia de otras gomitas en el mercado, no tiene que preocuparse por los ingredientes artificiales que anulan los efectos del vinagre en sí.
Mejores cápsulas: complejo de vinagre de sidra de manzana Paleovalley
Si prefiere aprovechar los beneficios del vinagre de sidra de manzana sin ningún sabor o sabor, el complejo de vinagre de sidra de manzana Paleovalley es su mejor opción. El ingrediente principal, el vinagre de sidra de manzana orgánico crudo, se seca, se convierte en polvo,y junto con otros cuatro superalimentos orgánicos, cúrcuma, jengibre, Ceilán canela y limón, en una cápsula fácil de tomar.
Las cápsulas en sí no son OGM sin gluten , sin soja, sin granos y sin lácteos, y no hay aglutinantes ni rellenos artificiales, por lo que mientras la marca habla con paleo multitud, son ideales para cualquier preferencia dietética.
Cuando se trata de vinagre de sidra de manzana, nunca puedes equivocarte Vinagre de sidra de manzana original de Bragg . Si desea los beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana, pero no se atreve a beberlo, puede probar el Gomitas de vinagre de sidra de manzana de Zhou Nutrition o el Cápsulas del complejo de vinagre de sidra de manzana Paleovalley .
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Lindsay Boyers es una nutricionista holística certificada con amplios conocimientos en nutrición y experiencia en pruebas de alimentos y bebidas. Ha desarrollado más de 1,000 recetas originales y está constantemente en la misión de encontrar las opciones e ingredientes más saludables y de mejor sabor en todas las categorías de alimentos y bebidas.
