Pautas nutricionales por porción | |
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679 | Calorías |
34 g | grasa |
6 g | carbohidratos |
82 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 6 a 8 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 679 |
% del valor diario * | |
Grasa total 34 g | 44% |
Grasa saturada 14g | 69% |
colesterol 256 mg | 85% |
sodio 600 mg | 26% |
Carbohidratos totales 6 g | 2% |
Fibra dietética 0g | 1% |
proteína 82 g | |
calcio 79 mg | 6% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Este elegante receta de costillas exige la ocasión más especial. Sírvelo con a variedad de lados como patatas asadas o espárragos a la plancha y el pastel de nueces más decadente para el postre.
ingredientes
- 5 libras costilla asada sin exceso de grasa
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta
- 4 dientes de ajo en rodajas
- 1 taza caldo de res
- 1 cucharada de mantequilla
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Deje reposar la carne a temperatura ambiente durante una hora antes de cocinarla. Precaliente el horno a 450 F.
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Coloque la carne en a asadera grande .
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Espolvoree con sal y pimienta.
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Si lo desea, corte pequeñas ranuras en la carne y coloque rodajas de ajo en las ranuras.
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Cocine el asado durante 15 minutos a 450 F.
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Baje el fuego a 350 F y ase durante 1 hora y 10 minutos, hasta que a termómetro para carne registra alrededor de 135 a 140 F para medio raro.
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Retire la carne del horno, cubra y deje reposar de 10 a 15 minutos antes de cortarla. La temperatura debe subir otros 5 a 10 F.
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mientras el la carne está en reposo , retire la mayor parte de la grasa de la fuente para asar y coloque a fuego medio-alto.
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Agregue el caldo y cocine y revuelva, raspando la sartén para aflojar la grasa.
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Cocine el caldo hasta que esté espeso y almibarado.
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Agregue la mantequilla y retire del fuego.
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Corta la carne y sírvela con la salsa. ¡Disfruta!
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