Pautas nutricionales por porción | |
---|---|
342 | Calorías |
7 g | grasa |
69 g | carbohidratos |
3 g | proteína |
información nutricional | |
---|---|
Porciones: 8 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 342 |
% del valor diario * | |
Grasa total 7 g | 9% |
Grasa saturada 3g | 17% |
colesterol 12 mg | 4% |
sodio 392 mg | 17% |
Carbohidratos totales 69 g | 25% |
Fibra dietética 2g | 7% |
proteína 3 g | |
calcio 197 mg | 15% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Haga un pastel de pudín de chocolate en su olla de barro o olla de cocción lenta. Si está buscando probar recetas de postres para su olla de barro, comience con este pastel de pudín de chocolate fácil, súper delicioso y húmedo. ¿No está seguro? Revise la receta positivarevisar a continuación. Receta cortesía de Consejo de Alimentos de Trigo .
ingredientes
- 1 taza de azúcar morena compacta
- 1 taza de harina para todo uso
- 3 cucharadas de cacao sin azúcar
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 taza de leche
- 2 cucharadas de mantequilla derretida
- 1/2 cucharadita de vainilla
- 1/4 taza de cacao sin azúcar
- 3/4 taza de azúcar morena compacta
- 1 3/4 tazas de agua hirviendo
Pasos para hacerlo
-
Reúna los ingredientes.
-
Rocíe la olla de barro o la olla de cocción lenta con spray para hornear.
-
Mezcle 1 taza de azúcar morena, harina, 3 cucharadas de cacao, polvo de hornear y sal en un tazón. Agregue la leche, la margarina y la vainilla. Coloque la masa en el fondo de la olla de barro la masa es muy espesa.
-
En otro tazón, mezcle 3/4 taza de azúcar morena y 1/4 taza de cacao. Espolvoree uniformemente sobre la masa. No revuelva.
-
Vierta agua hirviendo sobre la parte superior. No revuelva. Cubra y cocine a fuego alto durante 2 1/2 a 3 horas o hasta que el pastel se separe de los lados de la olla de barro el pudín burbujeará.
-
Sirva inmediatamente con helado o cobertura batida si lo desea. O deje reposar durante 10 minutos y luego invierta en un plato. Coloque el pudín que quedó en la olla sobre el pastel.
Recetas vegetarianas más fáciles de olla de barro
Chile de olla de barro vegetariano
Lasaña Vegana de Tofu y Espinacas
sopa de lentejas en olla de barro
Chile de olla de barro muy vegetariano
Pudín de arroz con olla de barro
Zapatero de manzana Quick Crock Pot
Frijoles Horneados con Piña Dulce
Etiquetas de receta: