El abeto
| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 566 | Calorías |
| 24 g | grasa |
| 12 g | carbohidratos |
| 72 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 6 a 8 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 566 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 24 g | 31% |
| Grasa saturada 8g | 39% |
| colesterol 238 mg | 79% |
| sodio 1011 mg | 44% |
| Carbohidratos totales 12 g | 4% |
| Fibra dietética 1g | 4% |
| proteína 72 g | |
| calcio 77 mg | 6% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
Prepara la salsa para ti pavo de Acción de Gracias con anticipación, refrigérelo, luego vuelva a calentar con un poco de la grasa de la bandeja para asar de pavo cuando quiera comer. Recuerde, la clave para obtener la mejor salsa es el contenido de sal. Pruebe la salsa y agregue sal según sea necesario.sabrá cuando haya alcanzado la cantidad correcta; de repente, la salsa adquirirá un maravilloso sabor a carne.
No hay nada como preparar la salsa con anticipación. La salsa puede ser difícil de preparar y tener esa tarea a cargo será de gran ayuda cuando esté corriendo preparando la comida.
ingredientes
- 5 tazas caldo de pollo
- 1 cebolla picada
- 1 cucharadita de caldo de pollo seco
- 3 cucharadas de mantequilla
- 1/3 taza harina
- Sal al gusto
- Goteos de la sartén de pavo al gusto
- 1/4 cucharadita de pimienta
Pasos para hacerlo
-
Reúna los ingredientes.
El abeto -
En una cacerola grande, combine el caldo de pollo, la cebolla y el pollo caldo .
El abeto -
Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento hasta que la mezcla se reduzca a cuatro tazas, aproximadamente de 30 a 45 minutos.
El abeto -
Cuando el caldo esté casi reducido a la cantidad correcta, combine la harina y mantequilla en una cacerola aparte. Cocine y revuelva a fuego lento hasta que la harina comience a tomar un poco de color y se ponga bronceada.
El abeto -
Colar el caldo de pollo en la sartén con la mezcla de harina.
El abeto -
Revuelva con a batidor de varillas . Llevar a ebullición, revolviendo constantemente.
El abeto -
Vierta en recipientes, cubra y enfríe hasta por 6 días.
El abeto -
Cuando esté listo para comer, raspe algunas gotas y grasa de la sartén de pavo en una cacerola y vierta la salsa. Caliente hasta que hierva a fuego lento. Pruebe la salsa. Si tiene un sabor plano, agregue más sal , poco a poco, hasta que la salsa tenga un sabor rico y carnoso.
El abeto -
revuelva en pimienta .
El abeto -
¡Sirve y disfruta!
El abeto
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