Pautas nutricionales por porción | |
---|---|
437 | Calorías |
30 g | grasa |
27 g | carbohidratos |
18 g | proteína |
información nutricional | |
---|---|
Porciones: 8 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 437 |
% del valor diario * | |
Grasa total 30 g | 38% |
Grasa saturada 12g | 61% |
colesterol 371 mg | 124% |
sodio 680 mg | 30% |
Carbohidratos totales 27 g | 10% |
Fibra dietética 6g | 22% |
proteína 18 g | |
calcio 241 mg | 19% |
* El% del valor diario VD le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales |
pastel de repollo ruso o kulebjaka o kulybyaka es similar a un sabroso rebozado como un mexicano empanada o italiano calzone . Kulebjaka se puede hacer con un hojaldre hojaldrado o masa de pastel, o una masa de levadura como está aquí. Los rellenos varían desde vegetariano hasta carne y el famoso relleno de salmón, y se conoce como kulebiak en Polonia y kuliabiaka en Bielorrusia. Se conoce como una versión lituana de pastel de carne de repollo hecho en una corteza de hojaldre placiu kepsnys . Compare esto con una Receta de pastel de repollo de Europa del Este hecha con una base de pastel.
Congele las claras de huevo sobrantes y guardar para recetas de claras de huevo sobrantes .
ingredientes
- Para la masa de levadura :
- 3/4 taza de leche
- 1/3 taza 5 1/3 cucharadas de mantequilla
- 1 paquete levadura seca activa
- 1 cucharadita de azúcar
- 1/4 taza agua tibia
- 1 huevo grande
- 2 grandes yemas de huevo
- 1 cucharadita de sal
- 4 tazas de harina para todo uso
- Para el relleno :
- 1 repollo verde grande, finamente picado alrededor de 3 libras
- 1 grande finamente cebolla picada
- 3 cucharadas de mantequilla o manteca de cerdo
- 3 cucharadas de aceite vegetal
- 4 finamente picados huevos duros
- 1 cucharadita de sal o al gusto
- 1 cucharadita de pimienta negra o al gusto
- 3 cucharadas de eneldo fresco picado o 2 cucharadas de eneldo seco o al gusto
- 1/4 taza de pan rallado
- 1 yema de huevo grande batida con 1 cucharadita de leche para huevo batido
Pasos para hacerlo
-
Para hacer la masa de levadura : En una cacerola pequeña, hierva la leche y 1/3 taza de mantequilla, retire del fuego y enfríe a 110 grados.
-
En un tazón grande o batidora de pie, combine la levadura, el azúcar y 1/4 de taza de agua y deje reposar hasta que esté espumoso. Agregue la mezcla de leche, huevo, yemas de huevo y sal a la mezcla de levadura y mezcle bien. Agregue 3tazas de harina, una taza a la vez, amasando durante 10 minutos y agregando tanta harina restante como sea necesario para lograr una masa suave y elástica.
-
Cubra un tazón con aerosol vegetal y coloque la masa en él, volteando una vez para cubrir ambos lados. Cubra con una envoltura de plástico engrasada y deje crecer hasta que se duplique, de 1 a 3 horas.
-
Para hacer el relleno : Ponga a hervir una cacerola grande o una olla de agua con sal. Agregue el repollo, vuelva a hervir y cocine 3 minutos. Escurra bien en un colador fino y exprima para eliminar todo el líquido.
-
Caliente 3 cucharadas de mantequilla o manteca de cerdo y 3 cucharadas de aceite en una sartén grande o en un horno holandés y agregue la cebolla. Saltee hasta que esté transparente y agregue el repollo. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que el repollo esté tierno pero no dorado y el líquido se haya evaporado - 15 a30 minutos o más. Retire del fuego y agregue los huevos, la sal, la pimienta y el eneldo, mezclando bien. Deje enfriar a temperatura ambiente.
-
Para montar : Caliente el horno a 375 grados. Golpee la masa y divídala en 2 piezas, una un poco más grande que la otra. Extienda la porción más grande en un rectángulo de 14x10 pulgadas en una bandeja para hornear forrada de pergamino.
-
Espolvoree la superficie de la masa con pan rallado y esparza el relleno de repollo uniformemente sobre el pan rallado a 1 1/2 pulgadas de los bordes.
-
Extienda el trozo de masa restante en un rectángulo de 12 1/2 por 8 1/2 pulgadas sobre una superficie ligeramente enharinada o una hoja de papel pergamino y colóquelo sobre el relleno de repollo. Unte los bordes de la masa inferior con huevo batido. Doblehacia arriba y sobre la corteza superior, presionando para sellar y rizando con los dedos o las púas de un tenedor. Pinche la parte superior de la corteza por todas partes pero no los bordes con un tenedor o una herramienta de acoplamiento. Cepille generosamente con el huevo restante.Deje reposar sin tapar durante 20 minutos.
-
Hornee de 40 a 45 minutos. Cubra la base con papel de aluminio si se dora demasiado rápido. Deje enfriar de 10 a 15 minutos antes de cortar en cuadritos. Se puede servir como aperitivo, guarnición o plato principal con crema agria, si lo desea.
Etiquetas de receta: