Recetas de cordero

Diana Rattray

A pesar de que el cordero es una carne roja sabrosa y fácil de cocinar, no es particularmente popular entre los estadounidenses. En su mayor parte, el cordero se alimenta con pasto y es rico en vitamina B-12, niacina yHierro. Según la American Lamb Board, una porción de 3 onzas proporciona cinco veces más ácido alfa-linolénico que la carne de res.

Sabores complementarios

Estas hierbas, verduras y frutas van particularmente bien con el cordero.

Manzanas albahaca comino berenjena
hinojo ajo limón menta
mostaza cebollas perejil pimienta
Romero ron Chalotes estragón
tomillo tomates vino yogur

Recetas

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